子供の便秘を解消する方法を考えるブログです。
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♡[PR]♡× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 ♡水分不足で便が硬い♡
今日は学校の創立記念日でお休みでした。
ウンチは夕方に出ましたが、硬い便なので 少し時間が掛かりました。水分不足はやっぱりダメね。 ≪本日のメニュー≫ 朝 牛乳・コーヒーロール 昼 豚の唐揚げ・焼鮭・ハムエッグ 夜 たこ焼き 大東俊介 写真集 ♡歌を唄うのも便秘解消法♡
今日は午前中合唱団がありました。
腹筋を使うので、排便を促してくれます。 ≪本日のメニュー≫ 朝 シフォンケーキ・牛乳 昼 ハム＆玉子炒め・ワンタンスープ・大根煮物 夜 しめ鯖・焼茄子・・冷奴 山本裕典 プロフィール ♡ノロウィルスに感染？♡
昨日から腹痛で学校を休みました。
ノロウィルスが流行っているのでひょっとすると… でも、すっかり良くなりました。 食欲も戻り、ウンチもちゃんと出ましたよ。 ≪本日のメニュー≫ 朝 ハニーカステラ・牛乳 昼 カレーライス 夜 お好み焼き 阿雅佐 血液型診断 ♡腸内の悪玉菌を撃退せよ♡
夕方、たっぷり出ました。
でもその後、腹痛が続きました。 何かお腹の中にウィルスでも入ったような… 悪玉菌を撲滅しなくてはね。 ≪本日のメニュー≫ 朝 ハニーカステラ・乳酸菌飲料 昼 給食 夜 カレーライス ﾏﾝﾃﾞﾝﾎﾛｽｺｰﾌﾟ ♡善玉菌を増やそう！♡
今日はバレンタインデー。
チョコをあげる人はいなかったけど、 友チョコを３つももらっちゃった。 ≪本日のメニュー≫ 朝 コーヒーロール・牛乳 昼 鯖塩焼き・玉子豆腐・ワンタンスープ 夜 ちらし寿司・吸い物・からすがれい煮付け ﾏｰﾔﾗｼﾞｬ・ﾃﾞｨｰｳﾞｧ ♡重い便の原因♡
今日は近所の友達のお誕生日会。
ご馳走をたくさんいただきました。 帰宅して重たいウンチを排出。流れない（笑） ≪本日のメニュー≫ 朝 マウントホイップクリームパン・牛乳 昼 冷奴・ブロッコリー･焼肉 夜 鍋 高野モナミ ♡便意をもよおす時間帯は夕方♡
本当は朝ごはんを食べた後に出すのが
理想なんでしょうけど、 いつもギリギリまで寝ているので時間がありません。 学校では我慢したりして、結局帰宅後に排便する習慣がつきました。 ≪本日のメニュー≫ 朝 チョコパン・牛乳 昼 給食 夜 たこ焼き 鈴木秀子 |
♡便秘解消アイテム♡
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