子供の便秘を解消する方法を考えるブログです。
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朝からず～っと遊んでいました。
明日から学校ですから。 ウンチは快調に出ています。 ≪本日のメニュー≫ 朝 焼きそばパン 昼 カレーライス 夜 貝柱造り・チキン南蛮・たらこ オムライス レシピ 作り方 ♡睡眠不足は便秘の原因かも？♡
今日は朝からお墓参りでもうくたくた。
電車は超満員でした。インフルエンザもらったかも。 帰宅後おばあちゃん家にお泊りです。 ≪本日のメニュー≫ 朝 たらこ＆ご飯 昼 おこわ・おはぎ 夜 ？？？ ビーフシチュー レシピ 作り方 ♡便秘を治すために食物繊維を摂ろう♡
やった～明日から５連休！食べ過ぎに注意しよう。
今日はいつも通り帰宅後すぐに出たけれど… ≪本日のメニュー≫ 朝 焼きそばパン 昼 給食 夜 ポテトフライ・からすがれい煮付け・ブロコリー・冷奴 納豆オムレツ レシピ 作り方 ♡便秘の症状から対策を練る♡
今日も帰宅してトイレへ直行！
でも、便が硬いから少し時間がかかるの。 水分補給と食物繊維が不足してるのかなぁ… ≪本日のメニュー≫ 朝 メロンパン 昼 給食 夜 豚キムチ・きゅうり浅漬け・大根炒め煮・餃子 スペインオムレツ レシピ 作り方 ♡小児の便秘にはオリゴ糖♡
今日は天気が悪くて気温も低かった。
また水分補給を怠りそう。気を付けねば。 ≪本日のメニュー≫ 朝 トースト・アイスコーヒー・乳酸菌飲料 昼 給食 夜 肉じゃが・よこわ造り ポテトコロッケ レシピ 作り方 ♡赤ちゃんの便秘解消法とは♡
おばあちゃん家から昼過ぎに帰宅。
そしてまた遊びに出掛けました。 明日からまた学校だ。運動会の練習大変。 ≪本日のメニュー≫ 朝 ？？？ 昼 ？？？ 夜 コロッケ・鰆塩焼き・ハム＆玉子焼き カニクリームコロッケ レシピ 作り方 ♡硬い便にはオリゴ糖が効く♡
学校から帰ってきてスグにトイレへ駆け込みました。
オリゴ糖を摂り入れたらウンチが柔らかくなっていました。 ≪本日のメニュー≫ 朝 クリームパン・牛乳 昼 給食 夜 かつおたたき・卵焼き・かぼちゃ煮物 ハヤシライスレシピ ♡水分不足で付着便♡
明日から２学期が始まります。宿題がまだだったので大変でした。
ウンチは昼過ぎにしっかり出ました。 ≪本日のメニュー≫ 朝 ？？？ 昼 焼鮭・しらすおろし・ウィンナー 夜 チキンカツカレー キーマカレー レシピ |
♡便秘解消アイテム♡
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