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♡子供の便秘解消法♡

子供の便秘を解消する方法を考えるブログです。

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♡便通改善法は水分補給から♡

昨日からおばあちゃん家に泊まって夏祭りに行きました。
今晩も連泊です。宿題まだ。ヤバイ!

≪本日のメニュー≫
朝 ???
昼 ???
夜 ???

カレーレシピ
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♡便秘解消には善玉菌&オリゴ糖♡

夕方からおばあちゃん家に泊まりに行きました。
宿題がまだ終わっていないのでピンチです。

≪本日のメニュー≫
朝 おにぎり
昼 かぼちゃサラダ・なす&ピーマン&鶏肉炒め・玉子豆腐
夜 焼肉

おからハンバーグ レシピ

♡便秘に効くマッサージは?♡

今朝もラジオ体操がありました。その後すぐにプール。お腹が冷えたのか、帰宅後すぐに排便しました。

≪本日のメニュー≫
朝 たまご蒸しパン
昼 親子丼
夜 鶏肉&なすび&ピーマン煮物・かぼちゃサラダ・冷奴

豆腐ハンバーグ レシピ

♡下痢に注意!♡

朝ラジオ体操に行って午後からプールでした。昼前下痢で苦しんでいました。

≪本日のメニュー≫
朝・昼  おにぎり
夜 枝豆・カキフライ・鶏南蛮・大根&ちくわ煮物

煮込みハンバーグ レシピ

♡便の色をチェックしていますか?♡

便の色は日々変化しています。もちろん昨日の食べ物の内容にもよるけど。
チェックしてみてください。

≪本日のメニュー≫
朝 たまご蒸しパン
昼 冷麺
夜 餃子・トマト・マーボ豆腐

ハンバーグレシピ

♡プレバイオティクスの特徴♡

お昼に大量に排便。プレバイオティクスの効果ですね。

≪本日のメニュー≫
朝 ???
昼 かぼちゃあずき・焼き魚・もずく
夜 クリームシチュー・オムレツ・ブロッコリー

プレバイオティクスとは

♡プロバイオティクスの効果♡

お昼頃、ウンチしてたらお母さんが突然トイレに乱入してきました。信じられへん!

≪本日のメニュー≫
朝 抜き
昼 焼鮭・トマオ・おくら
夜 ???

プロバイオティクス

♡免疫と腸内細菌の関係について♡

今日は合唱団で24時間テレビの募金運動。駅前で5曲披露しました。

≪本日のメニュー≫
朝 おにぎり
昼 おにぎり
夜 かつおたたき・ポテトフライ

免疫と腸内細菌

♡便秘に効く運動・体操♡

今日は少し早い誕生日パーティー。お腹いっぱい食べていっぱい出しました。

≪本日のメニュー≫
朝 チーズ蒸しパン
昼 ピザ・ケーキ
夜 ぎょうざ鍋

便秘解消 運動・体操

♡便秘を解消するマッサージ♡

暑いですね。熱中症になりそうでした。水分補給を忘れずに。

≪本日のメニュー≫
朝 トースト
昼 焼きなす・里芋
夜 豚たこキムチ・しめ鯖・冬瓜と鶏肉の煮物

便秘解消 マッサージ

♡子供の便秘に安心なオリゴ糖♡

水分を積極的に取るようになり、便の出方も良くなりました。

≪本日のメニュー≫
朝 食パン
昼 ソーメン・焼塩鯖
夜 たこ焼き

ルクルーゼ ポットスタンド

♡便秘の治し方は?♡

今日は夕方に下痢気味の排便をしました。水分をたっぷり摂っています。

≪本日のメニュー≫
朝 ???
昼 焼カレー・冷奴・エビシュウマイ
夜 和風ハンバーグ

ルクルーゼ トリベット

♡コロコロウンチは水分補給で解消♡

今日もゲリラお泊り。ちょっと調子に乗り過ぎですなぁ。

≪本日のメニュー≫
朝 玉子蒸しパン
昼 カレーライス
夜 ???

ルクルーゼ レシピ本

♡水分補給で便秘解消♡

水分補給を怠っているからお父さんに注意されました。特に夏場は大事ですね。

≪本日のメニュー≫
朝 マンゴーロール
昼 温泉たまご・野菜炒め
夜 カレーライス・ぶどう

ルクルーゼ ミスト

♡ヨーグルトは便秘に効くの?♡

お盆は忙しいです。食べ過ぎました。水分不足で便が硬いです。

≪本日のメニュー≫
朝 コッペパン
昼 玉子焼き・なすカレー・ブロッコリーポテトフライ・ソーセージ
夜 お寿司

ルクルーゼ スパチェラ

♡子供の便秘解消にはオリゴ糖♡

昨日から従姉が泊まりました。とても楽しかったです。

≪本日のメニュー≫
朝 菓子パン
昼 オムライス
夜 お寿司・枝豆・惣菜

ルクルーゼ テーブルウェア

♡水分補給で便秘を防ごう♡

今日はお父さん側の親族の集まりでした。夜はおばあちゃん家に泊まりました。

≪本日のメニュー≫
朝 トースト・アイスコーヒー(オリゴ糖入り)・乳酸菌飲料
昼 寿司・ポテトサラダ・焼豚
夜 ???

ルクルーゼ スープボール

♡硬い便を柔らかくするにはオリゴ糖♡

今日は遊びに誘いに行っても誰もいなかった。お盆モードですかねぇ。

≪本日のメニュー≫
朝 メロンパン
昼 焼鮭・冷奴・白身魚フライ・海老天
夜 すき焼き

ルクルーゼ ハートディッシュ

♡排便の時間帯は午前中が良い♡

夏休みになってウンチが午前中に出ることが多くなりました。

≪本日のメニュー≫
朝 食パン・牛乳
昼 焼さんま・野菜フライ・肉じゃが
夜 卵焼き・枝豆・エビシュウマイ

鈴木ハーブ研究所 パイナップル豆乳ローション 激安 販売

♡快便体質になるにはオリゴ糖♡

朝までおばあちゃん家で過ごし、お家に帰ってから宿題を頑張りました。

≪本日のメニュー≫
朝 シフォンケーキ
昼 塩焼きそば
夜 かつおたたき・アボカド・肉じゃが

鈴木ハーブ研究所 パイナップル豆乳除毛クリーム 激安 販売

♡便秘予防には食物繊維♡

またまたおばあちゃん家にゲリラお泊りです。

≪本日のメニュー≫
朝 スティックパン
昼 和風マーボ豆腐・天津飯
夜 ???

フラワーエピソード コントロールジェルME 激安 販売

♡便秘を解消するマッサージ♡

今日は合唱団の日。暑かったけど食欲は旺盛。ウンチもたっぷり出ました。

≪本日のメニュー≫
朝 スティックパン
昼 お寿司
夜 サーモン&まぐろ造り・なすび&コーンビーフ・ブロッコリー

ルクルーゼ ラムカンダムール

♡便秘のツボを刺激して♡

午前中までおばあちゃん家にいました。ウンチは好調です。

≪本日のメニュー≫
朝 ???
昼 チキンライス
夜 塩サバ・トマト&みょうがの酢の物

便秘のツボは覚えにくい

♡便が硬い時はオリゴ津で改善♡

夕方から大雨が降って来たので、おばあちゃん家に雨宿り。そのままお泊りです。

≪本日のメニュー≫
朝 抜きました
昼 冷麺
夜 ???

便が硬いのはナゼなの?!

♡浣腸の体験談♡

お父さんと散歩に行きました。結構ヘビーな道のりでしたが楽しかったです。

≪本日のメニュー≫
朝 たまご蒸しパン
昼 冷やしソーメン
夜 お好み焼き

マジメなマジメな浣腸体験談
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